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特集フェムテック最新情報・コラム

日本のフェムテック課題とは？薬機法・生理の貧困・ジェンダーギャップを解説

「海外ではフェムテックが盛り上がっているのに、日本ではなかなか進まない…」そう感じたことはありませんか？

10分で読める

フェムテック最新情報・コラム・14分で読める

海外のフェムテック事情：欧米の先進事例と日本との違い

「生理痛がひどくて仕事に集中できない」「更年期の症状について誰に相談すればいいかわからない」――女性特有の体の悩みを抱えながらも、周囲には相談しづらくて一人で抱え込んでしまうこと、ありますよね。

生理・ホルモン・12分で読める

【図解】女性器の構造マップ：外陰部・膣・子宮の正しい位置と名称

「自分の体なのに、正しい名前がわからない」「外陰部や膣の位置がどこか、はっきり知らない」——そんな悩み、誰にも言えずに抱えていませんか?

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90件の記事

フェムテック最新情報・コラム・10分で読める

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セルフプレジャー・12分で読める

クリトリスとGスポット:快感を生む神経とメカニズムの科学

「クリトリスとGスポットって、どう違うの?」「どうして快感を感じるのか、科学的に知りたい」——そんな疑問を持ちながらも、周囲には相談できず、モヤモヤを抱えていませんか?

生理・ホルモン・11分で読める

正常な生理とは？周期・経血量・おりものの健康サインチェック

「私の生理周期って正常なのかな…」「経血の量が多い気がするけど、これって普通？」

生理・ホルモン・9分で読める

女性ホルモンの基礎知識：エストロゲンとプロゲステロンの役割

「生理前になるとイライラする」「肌の調子が周期で変わる」「なんとなく体調が悪い」——そんな経験、ありますよね。

セルフプレジャー・11分で読める

セルフプレジャーは「汚らわしい」？罪悪感を手放すマインドセット

「セルフプレジャーをすることに、なんとなく罪悪感を感じてしまう」「誰にも相談できないし、自分だけがおかしいのかも…」

セルフケア・インティメイトケア・15分で読める

ボディポジティブ：自分の体を愛し、肯定するための考え方

鏡を見るたびに、つい自分の体のアラばかりが目についてしまう。 SNSで見かける「理想の体型」と比べて落ち込んでしまう。そんな経験、ありませんか？

セルフプレジャー・10分で読める

自律神経と性：オーガズムがストレス解消・睡眠改善に効く理由

「オーガズムが健康にいいって聞くけど、本当なの？」「性的な快感とストレスや睡眠に、どんな関係があるの？」

セルフプレジャー・10分で読める

「性欲がありすぎる」は異常? 性欲の個人差とバイオリズム

「周りと比べて性欲が強すぎるのではないか」「この感覚は異常なのではないか」と、誰にも相談できずに一人で悩んでいませんか?

セルフケア・インティメイトケア・11分で読める

デリケートゾーンのpH値とは？常在菌を守る正しい知識

「デリケートゾーンがかゆい」「おりものの臭いが気になる」「pHバランスって何？」……こんな悩み、誰にも相談できずに一人で抱え込んでいませんか？

妊活・産後・更年期・12分で読める

冷え性と婦人科系トラブル：温活が子宮と感度に与える影響

手足が冷たくて眠れない、生理痛がひどい、パートナーとの時間も心から楽しめない——そんな冷えの悩み、誰にも言えず一人で抱え込んでいませんか?

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