生理前にムラムラするのって変?性欲と生理周期の関係
生理が近づくと、なぜかムラムラする。それ、おかしなことではありません。研究では、生理周期のどのころに性欲が高まるかは人によって違い、生理の前後に高まる人もいるとわかっています。周期との付き合い方と、気をつけたいことをまとめました。
生理が近づくと、なぜかムラムラする。PMSでイライラしているはずなのに、性欲だけは強い気がする。「私、変なのかな」と戸惑っていませんか。
研究でわかっていること
イタリアの研究(2023年)では、女子大学生213人に、生理周期2回分(約2か月)、毎日の性欲を記録してもらいました。全体の平均では、周期の真ん中ごろ(排卵のころ)に性欲が少し高まっていました。
でも、一人ひとりを見ると違いが大きく、
- 周期の真ん中ごろに高まる人
- 生理の前後に高まる人
- 周期を通してほとんど変わらない人
がいたと報告されています。また、体の変化より、気分などの心の変化のほうが、その日の性欲と強く関係していました。
同じ研究チームが18〜40歳の女性585人に聞いた調査(2025年)でも、性欲が高まるのは排卵のころがやや多かったものの、どの時期に高まるかは人によってかなりばらばらでした。
生理前ってイライラするのに、ムラムラもするなんて…。


